系上宿營剛剛結束，從開始決定辦宿營到現在，經過了三個月的時間，在籌辦的過程中，大家發生過了些許不愉快的事情，一起做事情就會這樣，每個人個性不同、能力不同、擅長的事也不同，一起合作就需要容忍與尊重。容忍是一種壓力的累積，老實我覺得容忍並不是真正的包容，而是將不滿的情緒延後爆發而已，在爆發之前的負能量堆疊，讓整個狀況一發不可收拾。大部分的人在發生摩擦的時候，都是選擇容忍，而不是包容，這是為什麼呢，可能跟我接下來想講的有關係。
維基百科表示，包容分為容納（容忍）與寬恕，這是有順序性的。你對別人不滿，將其藏在心裡，這是容忍，時間久了，因為沒有在發生更多事情，讓你的不滿逐漸被遺忘，這就來到寬恕的階段。事情真的有這麼簡單嗎，大部分的情況都是這樣發生的，對方都不做事或者是做了一個很荒謬的決定，結果最後是你要收拾爛攤子，然後就越想越不爽，明明是別人的錯，為什麼反而是自己要幫忙擦屁股，這股不滿的情緒就會在心中反覆的加強，揮之不去。跟別人一起合作，不滿不會單一出現，發生第一次之後一定會在發生第二次，不斷堆積的不滿越疊越高，久久無法消退。為什麼大家不願意在容忍之後不願意去寬恕呢，我覺得是因為大家都是自私的。
寬恕的本質就是去忽視對別人的不滿。為什麼他可以這樣對我，我卻不能對他怎樣，心中的不滿被理性壓抑了下來，變得無處宣洩，想要報復的情緒的無法獲得滿足，最後轉為心理上的報復，就是選擇不去寬恕，在心裡默默地懲罰對方。大家都是自私的，不能接受自己遭到任何不公平的對待，受到不公平的對待沒有人願意去忽視它，大家都堅守著自己對於公平的界線，每個人對於對於公平的界定又不一樣，事實是到最後，一定有人受到不公平的對待。
既然這樣，為什麽要去追求所謂的公平，在你追求自己心中的公平時，也就同時在追求別人的不公平，追求別人的公平時，也就同時在追求自己的不公平。人都是為了自己而活，沒有人願意吃虧，吃虧的時候就會幫自己找一個理由，讓自己好過一點，像是說我現在多做一點，就可以比別人多學到一點，透過這種比較和貶低他人得到的優越感彌補吃虧的損失。我很認同施比受更有福這句話，有能力的人就應該幫沒有能力的人多做一點，人不管在何時都應該向往下看，不只是保持謙遜，而是為了瞭解還是有人需要你的幫助。在任何能力許可的範圍之內，幫助別人都應該是一件很快樂的事情，可能他不會領情，付出的快樂是來自於比較而得的優越感，透過證明自己是強者獲得內心上的滿足。
體諒別人就是不體諒自己，體諒別人就像是一種挖東牆補西牆的行為，用自己的一點不方便換取別人的方便。捨棄自己的自私，停止以自己中心架構的世界，開始以他人為中心架構世界，會讓你們在共事的時候，更能心平氣和的合作，希望大家都能有愉快的宿營合作體驗。
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